Over de coach

Van Hyperventilatie naar Healing: Een Persoonlijke en Professionele Reis

"Soms moet je eerst verdwalen om de weg naar thuis te vinden. Mijn eigen worsteling met stress en lichamelijke klachten werd uiteindelijk mijn grootste kracht als coach."

HET VERHAAL ACHTER DE STRUCTUUR COACH

De ontdekking van mijn roeping

Het was 1991, ik was 22 jaar oud en deed mijn legerdienst toen de hyperventilatie toesloeg. Plotselinge aanvallen van ademnood, hartkloppingen, duizeligheid - mijn lichaam leek volledig uit balans. Artsen konden weinig anders doen dan symptomen behandelen. Anti-depressiva, angstremmers en andere symptoom medicatie die steeds zwaarder werd toegediend. Talloze artsen en specialisten heb ik toen geraadpleegd, Het probleem werd alleen maar erger.

Het was uiteindelijk mijn eigen vader die de stekker uit de behandelingen trok en mij doorheen een afkickperiode loodste. Hij bracht structuur en met kleine stapjes vond ik het vertrouwen in mijn lichaam terug. Ik werd lid van de Nederlandse Hyperventilatie Stichting en begon een intensieve zoektocht naar échte oplossingen.

Die zoektocht leidde me naar een fundamentele waarheid: mijn lichaam probeerde me iets te vertellen wat ik jarenlang had genegeerd.

Van Economie naar sport coaching

Na mijn economische opleiding leek mijn pad uitgestippeld voor een carrière in het bedrijfsleven. Maar de roep om anderen te coachen was sterker. In 1996 begon ik als professionele coach in de tenniswereld, waar ik het hoogste trainerdiploma 'Trainer A' behaalde. Ik heb het geluk gehad om te leren van de allerbeste docenten, Ivo Van Aken en Steven Martens, meesters in coaching en tactisch denken.

Daarnaast kwam ik dankzij het werk met enkele top atleten in contact met toptrainers zoals Paul Van Den Bosch. Van hem leerde ik alles over supercompensatie en periodiseren.
Waarom presteerden sommige sporters beter onder druk terwijl anderen instortten? Het antwoord lag niet alleen in techniek of tactiek, maar in hoe hun lichaam en geest samenwerkten. Hier kreeg ik meer inzicht dankzij de samenwerking met sportpsychologen Paul Wylleman en Jeroen Meganck. In een later fase werd daar nog een stuk wijsheid van sportpsycholoog Jef Brouwers aan toegevoegd.

De Doorbraak: Fasciatherapie

In 2004 maakte ik kennis met fasciatherapie en volgde ik de opleiding aan het European College of Fasciatherapie volgens de methode van Danis Bois. Hier kreeg ik les van docenten Paul Sercu, Philippe Rosier en Isabelle De Keyser, pioniers in lichaamsbewustzijn en diepe rust via beweging.

Voor het eerst ervaarde ik aan den lijve hoe diep lichaamswerk en bewustzijn konden samen gaan. Mijn eigen hyperventilatie-klachten, die nog latent aanwezig waren na al die jaren, begonnen eindelijk te verdwijnen.

Ons bindweefsel (fascia) houdt niet alleen onze lichaamsdelen bij elkaar - het houdt ook onze emoties, stress, en levenspatronen vast. Door met fascia inzichten te werken, kon ik mensen helpen op een niveau dat ik alleen door coaching niet kon bereiken.

PROFESSIONELE EVOLUTIE

25 Jaar Ervaring, 1000+ Verhalen

Sinds 1996 heb ik meer dan 1.000 mensen begeleid - van beginnende sporters tot topsporters, van ambitieuze ondernemers tot CEO's, van patiënten met hyperventilatie tot burn-out syndroom.
Elk verhaal heeft me geleerd dat er geen universele oplossing bestaat, maar wel universele principes.

Mijn specialisaties:

Sporters: Prestatie-optimalisatie door periodisering natuurlijke ritmes
Bedrijfsleiders: Stresspreventie en duurzame work-life balance
Burn-out recovery: Lichaamsgerichte healing na uitputting
Chronische spanning: Fasciatherapie inzichten

Doorlopende Ontwikkeling

1999: Trainer A Vlaamse Trainerschool
2001: Ontwikkelingspsychologie
2004-nu: 20 jaar fasciatherapie inzichten
2006: Voedingsleer en Fytotherapie
2007: Lifestyle & Executive Coach certificering
2009: Chronobiologie en circadiaans ritme
2022: MBA bedrijfskunde (Power Skills)
Heden: Lid Vereniging Arts en Leefstijl

DE STRUCTUUR COACH METHODE WERD GEBOREN

Waar Wetenschap en Intuïtie Samenkomen

Doorheen de jaren ontwikkelde ik een methodiek die structuur koppelt aan welzijn. Geen rigide schema's, maar ritme dat vertrekt vanuit de persoon. Na jaren van individueel werken met cliënten begon ik patronen te zien. Mensen die het meest succesvol hun stress overwonnen, hadden drie dingen gemeen:

Ze leerden luisteren naar hun lichaam (fasciatherapie inzicht)
Ze respecteerden hun natuurlijke energiecycli (chronobiologie)
Ze creëerden structuren die hen ondersteunden (coaching methodiek)

Deze drie elementen werden de basis van De Structuur Coach Methode - een unieke combinatie die nergens anders wordt aangeboden.

Waarom Dit Werkt

Traditionele coaching werkt vaak met het hoofd - doelen stellen, gedrag veranderen, nieuwe gewoontes.

Traditionele therapie werkt vaak met emoties - trauma verwerken, inzichten ontwikkelen, patronen doorbreken.

De Structuur Coach methode werkt met het hele systeem - lichaam, geest, omgeving, en tijd - omdat duurzame verandering alleen mogelijk is als alle aspecten zijn afgestemd.

PERSOONLIJK

'Practice what I preach'

Ik ben getrouwd en vader van vier kinderen. Ik tracht te leven volgens seizoensritmes - meer buitentijd in de zomer, gezellige avonden bij de haard in de winter. Mijn kinderen hebben me geleerd dat natuurlijke ritmes niet rigide hoeven te zijn, maar wel consistent.

Mijn eigen dagritme:

5:30 opstaan: Stilte, reflectie voor de dag begint
Meditatie en sensoriëel bewegen: Verbinding met natuur en seizoenen
Werk 8:00-18:00: Blokken van deep work, batchen
Avond met gezin: Geen werk, volledige aandacht voor thuis
22:00 naar bed: Consequent, ook in weekenden

Wat me drijft

Mijn eigen zoektocht naar hulp heeft jaren in beslag genomen, dit wil ik mensen besparen. Dat moment waarop iemand ontdekt dat hun lichaam hun beste leraar is - dat is waarom ik dit doe.

Na 25 jaar coaching zie ik nog steeds mensen transformeren van uitgeput naar energiek, van overweldigd naar gecentreerd.

TOEKOMST VISIE

Het Boek: "De Structuur Coach"

Na jaren van individuele begeleiding heb ik nu een boek geschreven over deze materie. "De Structuur Coach" bundelt 25 jaar ervaring, wetenschappelijke inzichten, en praktische tools die iedereen kan gebruiken om hun ideale dagritme te ontdekken.

Verwachte publicatie najaar 2025

Bredere Impact

Mijn droom is om De Structuur Coach Methode toegankelijk te maken voor meer mensen:

Workshops voor bedrijven (stressprreventie)
Training voor andere therapeuten en coaches
Online programma's voor internationale bereik
Onderzoek naar fasciatherapie en chronobiologie

WAAROM IK EEN ANDERE COACH BEN

Drie Unieke Kwaliteiten

1. Persoonlijke Ervaring Ik weet hoe het voelt om je lichaam niet te vertrouwen. Die ervaring maakt me een empathischere en effectievere coach.

2. Brede Achtergrond
Combinatie van business, sport (25 jaar coaching), therapie en gezin geeft me inzicht in alle levensdomeinen.

3. Holistische Benadering Ik kijk nooit naar alleen het probleem, maar naar de hele persoon in hun hele leven. Echte verandering gebeurt alleen op systeemniveau.

PERSOONLIJKE MISSIE

"Mensen helpen om te stoppen met leven tegen hun natuurlijke ritme in, zodat ze energie hebben voor wat echt belangrijk is."

Dit is niet alleen mijn werk - dit is mijn levensmissie, geboren uit eigen ervaring en gevoed door 25 jaar ervaring in transformaties.